Domov | Center medicine dela, prometa in športa | Medicina športa | Športna vadba

Športna vadba

Nadzorovana športna vadba se izvaja po predhodni funkcionalni-športni diagnostiki, ki jo opravita specialist medicine športa in kineziolog.

Dodatne informacije in naročanje
Uradne ure:

Ponedeljek – Petek
7.00 – 14.00

Vadečega najprej naučimo pravilne tehnike izvajanja vaj za moč, preventivnih vaj, vaj ravnotežja in stabilizacije ter pravilne tehnike teka. Učinke vadbe nadziramo z uporabo merilne tehnologije.

Storitve zajemajo:

  • Osebni trening (vrhunski športniki, rekreativci, pozna rehabilitacija).
  • Sestava programov po funkcionalni – športni diagnostiki.
  • Programi za fitnes, rekreativni tek, kolesarjenje.
  • Programi za hujšanje.
  • Preventivni programi.
  • Programi za pozno rehabilitacijo po poškodbah.
  • Učenje pravilne tehnike teka in vadbe v fitnesu.
  • Vodenje treningov za telesno pripravo (individualno, ekipe, društva).
  • Predavanja o sodobni športni vadbi in prehrani.
Funkcionalna diagnostika
Športna vadba
Fizioterapija
Preventiva in rehabilitacija športnih poškodb
Olimpijski referenčni športno medicinski center
Ponudba osnovnih preventivnih zdravstvenih pregledov športnikov